{"id":1021,"date":"2018-01-02T10:25:01","date_gmt":"2018-01-02T10:25:01","guid":{"rendered":"http:\/\/sarahamdrup.dk\/?p=1021"},"modified":"2019-05-22T21:27:19","modified_gmt":"2019-05-22T21:27:19","slug":"jeg-er-skraekslagen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/jeg-er-skraekslagen\/","title":{"rendered":"Jeg er skr\u00e6kslagen!"},"content":{"rendered":"<p>Jeg sidder p\u00e5 min sofa. Der st\u00e5r en kop kaffe ved siden af mig. Min hund ligger i den anden ende af sofaen og blunder roligt. Han er s\u00f8d. Hubert.<\/p>\n<p>Jeg sidder her med min computer, for jeg vil skrive et indl\u00e6g om, at jeg er skr\u00e6kslagen. Jeg er simpelthen s\u00e5 bange. Jeg har besluttet mig for, at jeg vil pr\u00f8ve at blive selvst\u00e6ndig. Den beslutning er jeg kommet frem til af flere grunde. Af n\u00f8d. Af lyst. Af passion. Af dr\u00f8mme.<\/p>\n<p>Af n\u00f8d, fordi jeg ikke kan blive ved med at v\u00e6re p\u00e5 supplerende dagpenge. De l\u00f8ber ud. Og fordi det f\u00f8les forkert og alt for frustrerende at blive ved med at g\u00e5 ind og ud af de dagpenge. At finde en arbejdsl\u00f8sning, der holder i en periode, for s\u00e5 pludselig at v\u00e6re p\u00e5 dagpenge igen. S\u00e5dan har det v\u00e6ret gennem nogle \u00e5r.<\/p>\n<p>Nu pr\u00f8ver jeg noget andet. Nu pr\u00f8ver jeg at give den gas med det selvst\u00e6ndige. For jeg har min lille virksomhed, og den er jeg glad for. Jeg vil gerne bygge videre p\u00e5 den. Og jeg har s\u00e5 mange id\u00e9er og dr\u00f8mme, jeg gerne vil udleve.<\/p>\n<p>Men s\u00e5 kommer den store bekymring: Hvordan i alverden skal det dog h\u00e6nge sammen? &#8220;Hvordan vil du tjene pengene, Sara?&#8221; Shit! S\u00e5 bliver jeg godt nok bange!<\/p>\n<h2>Trin for trin<\/h2>\n<p>Jeg t\u00e6nker, jeg m\u00e5 tage det trin for trin. Stille og roligt. Jeg skal huske at tr\u00e6kke vejret. Jeg skal sove om natten. Jeg skal have frisk luft og dyrke yoga. Og jeg skal meditere.<\/p>\n<p>Hvis jeg husker mig selv p\u00e5 de ting, s\u00e5 har jeg det i hvert fald meget bedre.<\/p>\n<p>Og jeg har kigget p\u00e5 \u00f8konomien. Jeg har lavet en lille plan, som kan holde mig k\u00f8rende \u00f8konomisk det n\u00e6ste halve \u00e5rs tid. P\u00e5 den m\u00e5de beh\u00f8ver jeg ikke flytte ud af min lejlighed, hvis jeg ikke tjener nok penge. (Ikke endnu i hvert fald.)<\/p>\n<p>Mon ikke det er noget med, at jeg bare skal h\u00e6nge i, tro p\u00e5 det, v\u00e6re flittig og hele tiden arbejde videre med min dr\u00f8m? Jeg t\u00e6nker, at jeg bare skal lave noget hver dag (i hverdagene). For jeg kan jo ikke vide alt det her p\u00e5 forh\u00e5nd. Jeg t\u00e6nker ogs\u00e5, at jeg skal huske at holde fri. Holde fri i weekenderne. Og ikke arbejde alt for sent om aftenen.<\/p>\n<h2>Dr\u00f8mme<\/h2>\n<p>Mit filmprojekt har vokset sig st\u00f8rre gennem de sidste par m\u00e5neder. Jeg elsker det filmprojekt s\u00e5 meget, og der er virkelig ved at ske noget helt unikt i det projekt. Jeg elsker at arbejde med det, og jeg kan ikke slippe det. Det fylder meget. Det giver mening at lave det. Det er ogs\u00e5 h\u00e5rdt.<\/p>\n<p>Jeg har f\u00e5et involveret syv dygtige og sp\u00e6ndende kunstnere, som har eller er ved at lave en fortolkning til mig. En fortolkning af en tekst, jeg har skrevet under perioden med min depression og angst. Det er helt vildt, hvad der sker undervejs &#8230;<\/p>\n<p>Du kan v\u00e6re med p\u00e5 sidelinjen i filmprojektet via Facebooksiden:<strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/kunstdokumentar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&#8220;Min s\u00e5rbarhed. Min styrke. Min kunst.&#8221;<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Og s\u00e5 vil jeg gerne arbejde videre med lyd. Jeg vil gerne blive ved med at indl\u00e6se lydb\u00f8ger hos <strong><a href=\"http:\/\/www.avforlaget.dk\/search.php?orderby=name&amp;orderway=asc&amp;search_query=sara+hamdrup&amp;submit_search=S\u00f8g\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AV Forlaget Den Grimme \u00c6lling<\/a><\/strong>. Og jeg kunne godt t\u00e6nke mig at g\u00f8re det hjemmefra. S\u00e5 lige nu unders\u00f8ger jeg, hvad det vil kr\u00e6ve af udstyr.<\/p>\n<h2>Taknemmelighed<\/h2>\n<p>Jeg vil gerne pr\u00f8ve at vende nogle tanker i mit hoved. Jeg vil gerne blive bedre til at huske mig selv p\u00e5 alt det, jeg allerede har i mit liv. Jeg vil gerne bruge flest tanker p\u00e5 at huske at v\u00e6rds\u00e6tte, at jeg bor i min egen lejlighed, at jeg spiser mad hver dag, at jeg sover i en dejlig seng, at jeg har en hund &#8230; Osv.<\/p>\n<p>Frem for at bruge mest tid p\u00e5 at spekulere over, hvordan fanden jeg skal tjene penge. Hvad der vil ske, hvis jeg ikke tjener nok. Jeg er s\u00e5 hurtig til at lave en masse skr\u00e6mmescenarier i mit hoved. S\u00e5 kan tankerne k\u00f8re i ring, og jeg kan have sv\u00e6rt ved at stoppe dem. Selvsving! (Og angst.)<\/p>\n<p>Lige nu er jeg ved at l\u00e6se en bog om taknemmelighed. Den hedder &#8220;Tak!&#8221;, og den er skrevet af Rikke \u00d8stergaard. Forskning viser, st\u00e5r der i bogen, at man med taknemmelighed kan optimere sin hjerne, styrke sit immunforsvar, p\u00e5virke sit hum\u00f8r og blive bedre til at huske.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1023\" src=\"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/IMG_0003-e1514884796591-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/p>\n<p>Jeg tror helt sikkert, der ligger en kraft i at huske sig selv p\u00e5 de ting, man har, som man kan v\u00e6re taknemmelige for. I stedet for hele tiden at l\u00f8be hurtigt og str\u00e6be efter noget nyt og st\u00f8rre.<\/p>\n<p>Selvf\u00f8lgelig skal jeg arbejde videre hen mod det, jeg vil, og det, jeg dr\u00f8mmer om. Jeg skal bare huske at v\u00e6rds\u00e6tte alle de ting, jeg allerede har. Og det er mange.<\/p>\n<p>Fx er jeg lige blevet faster igen. Til en sk\u00f8n, s\u00f8d lillebitte pige. Min lillebror og hans forlovede blev for\u00e6ldre d. 30. december &#8211; s\u00e5 vi fik et ekstra familiemedlem at fejre og gl\u00e6de os over lige op til nyt\u00e5rsaften.<\/p>\n<p>Det er jeg taknemmelig for!<br \/>\n\/\/ Sara<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeg sidder p\u00e5 min sofa. Der st\u00e5r en kop kaffe ved siden af mig. Min hund ligger i den anden ende af sofaen og blunder roligt. Han er s\u00f8d. Hubert. Jeg sidder her med min computer, for jeg vil skrive et indl\u00e6g om, at jeg&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[220,212],"tags":[38,190,88,155,90,191,192,193,24,25,194,187,195,196,197],"class_list":["post-1021","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nyt","category-saarbarhed-kunst","tag-angst","tag-bekymringer","tag-dokumentar","tag-droemme","tag-film","tag-hjerte","tag-lydboeger","tag-maal","tag-mavefornemmelse","tag-mod","tag-penge","tag-selvstaendig","tag-skraekslagen","tag-virksomhed","tag-visioner"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1021","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1021"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1021\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1111,"href":"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1021\/revisions\/1111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1021"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1021"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sincere-onyx-jaguar.142-132-203-237.cpanel.site\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1021"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}